三、父母不要老在孩子面前玩手機(jī)。我們常說孩子是父母的鏡子，你做什么他就學(xué)什么，這就是身傳言教。如果家長經(jīng)常在家里用手機(jī)上網(wǎng)、發(fā)短信、玩微信，或者打游戲、看電影，那么多半孩子也會(huì)對(duì)手機(jī)產(chǎn)生興趣并希望從手機(jī)中獲得滿足。家長也是一種職業(yè)，別以為你一邊看手機(jī)，一邊坐在孩子邊上就是陪孩子了！也不要以為你開著電腦玩著，嘴上督促一下孩子，就是管孩子了！美國心理上海虹橋醫(yī)院學(xué)家發(fā)現(xiàn)：一個(gè)人能夠取得成就，20%取決于后天努力，80%取決于父親教導(dǎo)。作為孩子生命中“重要的人”，同樣一句肯定的話，如果由爸爸說出來，對(duì)孩子的影響力會(huì)是媽媽的50倍。媽媽對(duì)孩子的影響是孩子能不能成為一個(gè)獨(dú)立的人；而爸爸則是塑造孩子對(duì)人生的看法，關(guān)系到人格的形成。

　　四、孩子缺乏有秩序的作息安排。

　　大部分孩子在放學(xué)后到上床睡覺這段時(shí)間，沒有合理安排好作息時(shí)間，加上家庭成員各做各的事，很容易產(chǎn)生某個(gè)時(shí)間段無事可做，此時(shí)孩子便會(huì)容易想到看電視、吃零食或者玩游戲。最好的辦法就是為家庭成員來個(gè)作息表。每個(gè)環(huán)節(jié)動(dòng)靜交替，緊湊進(jìn)行，學(xué)習(xí)玩樂休息都不誤。在這里要上海虹橋醫(yī)院強(qiáng)調(diào)的是，作息表不只是針對(duì)孩子本人的，而是每個(gè)家庭成員都應(yīng)該嚴(yán)格按照要求去做的，在相互提醒、督促、評(píng)價(jià)之后，增強(qiáng)每個(gè)人的時(shí)間觀念，在什么時(shí)間做什么事，這樣一來孩子也不會(huì)總想著玩手機(jī)。

　　小編總結(jié)上面四條方法，希望對(duì)各位家長有點(diǎn)用處。在此，小編也規(guī)勸低頭一族的家長朋友，一定記得不要在孩子面前拼命地玩弄手機(jī)。如果可能的話請(qǐng)放下手機(jī)，多看看書，和愛人談?wù)勑模�和孩子下下棋聊聊天，或是一家人出門散散步，這些都是健康的生活方式，更有利于孩子成長，促進(jìn)家庭幸福。

　　教育孩子學(xué)習(xí)從了解孩子開始！

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