春天是過敏高發季節，對于愛過敏的人來說，與霧霾的持久戰還沒打完，又將跟過敏作戰。

　　藥:過敏藥要換著吃

　　很多人吃過敏藥認定一種就不換了，北京朝陽醫院藥事部藥師于曉佳指出，過敏藥最好換著吃。目前市場上過敏藥有很多，臨床上光抗組胺藥就有三代，各種過敏藥機理和作用靶點不同。長期只用一種藥機體易耐受，時間長了抗過敏效果還不好，并且會導致同種副作用的累積。她建議，當服用既往過敏藥療效不佳時應在醫生指導下更換。

　　另外，很多人會先吃些抗過敏藥預防，于曉佳并不建議這么做。因為季節性過敏癥狀有很多，如過敏性鼻炎、哮喘、皮膚蕁麻疹和過敏性結膜炎等。預防用藥可能因不對癥而無效，而且許多抗過敏藥有致瞌睡、口干、便秘、損害肝臟和中樞神經等副作用，容易引起身體損傷。最好是在過敏出現后再對癥使用。

　　治:過敏性鼻炎和哮喘應一起治

　　過敏性鼻炎和哮喘喜歡湊對，很多人哮喘治不好，就是因為沒有考慮到過敏性鼻炎。北京朝陽醫院耳鼻咽喉科主任王寧宇解釋，過敏性鼻炎患者的鼻內炎性分泌物會流入咽部或吸入氣道，容易引發哮喘;另一方面，很多鼻炎患者因為鼻塞被迫用口呼吸，過敏原便長驅直入引發哮喘。

　　很多醫院過敏性鼻炎和哮喘分別由耳鼻喉科和呼吸內科治療，哮喘久治不愈時應考慮去耳鼻喉科排查一下過敏性鼻炎。

　　防:脫敏治療先查過敏原

　　對于過敏性疾病來說，出現過敏再治療只能控制癥狀，卻不能預防復發。要甩掉它就要嘗試脫敏治療，臨床上脫敏治療最常用于難以避免接觸過敏原的呼吸道疾病。

　　做脫敏治療前首先要確認疾病是否是過敏性疾病，如鼻炎可能是慢性的也有可能是過敏性的，因此脫敏治療前，必須確認過敏原類型。

　　脫敏治療時間通常長達3年，費用較高且不能報銷，如應對螨蟲過敏，用進口藥物，每年的花費上萬元，使用國產藥的話也需要一兩千元。有些脫敏治療必須反復注射或服藥。所以，在脫敏治療前還要綜合評估，考慮過敏原類型、過敏反應的嚴重程度、出現的癥狀，是否能通過其它方式避免接觸等因素，最終確定治療方案。

　　9招防春季過敏

　　春季是萬物復蘇的季節，也是過敏高發的季節。美國《醫藥日報》載文，讓專家教你預防春季過敏。

　　慢點吃東西

　　佛羅里達過敏、鼻竇炎與哮喘家庭健康中心專家艾德·紐澤爾博士表示，防止過敏加重的最好方法就是盡可能避免或去除過敏原。一些患者可能會對某些水果過敏，因此吃水果的時候，務必注意觀察剛開始吃幾小口時的感覺，如果感覺嘴唇有點刺痛或喉嚨沙啞，應立即停止食用。

　　選健康食品

　　避免吃某些食物有助于減少過敏風險。研究發現，轉基因食物容易誘發過敏和哮喘。《美國科學院院刊》刊登一項研究發現，垃圾食品會減少腸道益生菌，這可能會導致過敏和炎性疾病危險增加。

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