有媽媽問：“我的孩子現(xiàn)在很膽小，特別愛說害怕，怕怕。比如，看到小鱷魚她說怕，看到陌生叔叔說怕，有時候聽到什么聲音也說怕。這是缺乏安全感嗎？我應(yīng)該怎么做怎么擺正心態(tài)？”

　　從多美說起吧。

　　去年這個時候，多美喜歡到處找螞蟻洞看螞蟻搬家，經(jīng)常蹲很久都不要走。但今年一見到螞蟻就說：“害怕！螞蟻！”后來又發(fā)展到只要見到螞蟻、蒼蠅等小小的，移動比較快的，黑色的東西，都會說怕，甚至會哭鼻子。

　　這種變化表明她的情感變得更加細膩，感覺變得更加敏感。但因這些感覺是新鮮的，陌生的，所以又會覺得不安和緊張，“害怕、怕怕”變成了她表達這種情感的語言。我會在多美說怕的時候給她更多愛和支持，以幫助她經(jīng)歷體驗，整合新階段的內(nèi)在世界。

　　比如，她看到螞蟻不敢往前走時，我會蹲下來讓她退到我懷里，一邊抱著她一邊說：”小螞蟻那么多，爬來爬去，讓多美感到有點害怕了。媽媽看到了，媽媽抱著多美，多美感覺好一點了嗎？“

　　多美：”我好一點了，媽媽。“

　　我會繼續(xù)說：”螞蟻很小，沒有力量傷害到你，也不會傷害你，現(xiàn)在小螞蟻擋住了多美的路，多美可以帶著自己的害怕，試著跨過去或者繞過去。媽媽非常確定，多美是安全的。”

　　多美拉著我的手，小心翼翼地跨過去，然后傲嬌地跟螞蟻拜拜，雖然下次她還是會說怕。

　　孩子說怕的時候，只是在簡單表達自己的感覺，而我們成人往往受限制性觀念的影響，喜歡給孩子扣帽子、貼標簽，認為孩子總說怕就是膽小，并且自以為是地認為孩子一害怕就什么都做不了了。這些都是父母自己內(nèi)心的投射，不是真正的孩子。假如我們能看到真實的孩子，簡單給她一些支持，引導(dǎo)她帶著這樣的情緒去嘗試做事情，孩子會非常愿意突破自己的。

　　多美就是一邊帶著自己的害怕，一邊跨越了螞蟻，而且用不了多久，在她習慣了這樣的感覺以后，就不會再“怕怕”了。

　　愛她，就允許她害怕吧。

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