導(dǎo)讀：背面、前幅應(yīng)有充足的闊度，絕不能過(guò)小或剛剛好，緊束著胸腹背等部位睡覺(jué)，會(huì)作恐怖的惡夢(mèng)。睡衣必須是易穿、易脫、易洗、舒適、簡(jiǎn)潔才得要領(lǐng)。

　　應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　(1)注意料子問(wèn)題，只有棉質(zhì)的睡衣才是最恰當(dāng)?shù)摹Ｒ驗(yàn)槊蘖献游鼭裥詮?qiáng)，可以很好吸收皮膚上的微汗。棉質(zhì)睡衣柔軟、貼身、透氣性能好。另外，棉質(zhì)睡衣不會(huì)引起皮膚過(guò)敏、瘙癢，甚至影響正常睡眠。小孩如嬰兒更要注意此問(wèn)題，他們皮膚嬌嫩，有不適情況又不會(huì)訴說(shuō)，夜間啼哭不止，大人與小孩都睡不好。

　　(2)不要以為顏色與睡衣無(wú)關(guān)緊要，輕淺的色彩有安眠寧神作用試想如果穿一身鮮紅、艷藍(lán)的睡衣，心情如何能松弛下來(lái)?所以，睡衣切忌色彩鮮麗，而以粉紅、粉藍(lán)、粉綠、粉黃等粉色，才是好睡衣的顏色。

　　(3)款式很要緊。背面、前幅應(yīng)有充足的闊度，絕不能過(guò)小或剛剛好，緊束著胸腹背等部位睡覺(jué)，會(huì)作恐怖的惡夢(mèng)。睡衣必須是易穿、易脫、易洗、舒適、簡(jiǎn)潔才得要領(lǐng)。

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